التخطي إلى المحتوى

تطمح كل امرأة في تحسين بشرتها والعناية بها بطرق صحيحة والعمل على حمايتها من العوامل التي تؤذيها، وتسبب للبشرة الكثير من المشاكل خاصة البشرة الدهنية، فهي من اكثر البشرات التي تتعرض وتتأثر بكل المشاكل والعوامل الجوية، بسبب فرط تواجد بها الدهون، وأنها بعد ذلك يظهر بها الحبوب والبثور التي تؤذي مظهرها.

ولحماية البشرة الدهنية فأنه يجب اتباع نظام غذائي خالي من الأطعمة التي يوجد بها مواد دهنية، واغذية بها مواد حريفة مثل وجود البهارات الحادة والشطة، كما يفضل التركيز على الفاكهة والخضروات وتناولها بشكل يومي وتناول فيتامين ب، كما يجب غسل البشرة الدهنية بغسول خاص بها ثلاث مرات في اليوم على الأقل.