التخطي إلى المحتوى

لثمرة جوز الهند وزيت جوز الهند أيضاً الكثير من الفوائد الصحية نظراً لأنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة، كما أن ثمرة جوز الهند تحتوي على العديد من المركبات الأساسية الدهنية، تناول زيت جوز الهند يساعد في الزيادة من سرعة معدلات حرق الطاقة، كما أنها يساعد في زيادة سرعة عملية الأيض المختلفة وحرق الدهون.

زيت جوز الهند له دور فعال في كبح الشهية والتخلص من الجوع، يكافح العدوى والطفيليات والبكتيريا والفطريات، نظراً لأنه يحتوي على حمض اللوريك وهو عبارة عن حمض دهني، والكثير من النساء يستخدمون زيت جوز الهند في تطويل الشعر وتغذيته وعدم تقصفه.